子育てしながら毎日ご飯を作るのがしんどいときに、週に数回外食やテイクアウトすると気楽だった
子育てしながら毎日ご飯を作るのがしんどいときに、週に数回外食やテイクアウトをすると気楽でした。毎日ご飯を作るだけが、子供への愛情じゃないし、手抜きでもないことをお伝えしたいです。
毎日ご飯を作れる人は超エリート！
子育てをすると、これまで毎日ご飯を作らなかった人でも、毎日ご飯を作らなきゃと思うようになるものです。日本では家族や子供には、手作りのご飯を食べさせるのが愛情だという空気があるからです。
私も知らないうちにこの空気に飲み込まれて、毎日ご飯を作らなきゃいけないと思っていました。そして、毎日ご飯を作れないと
「自分はだめだ」
と落ち込んだりするんですよね。でもね、毎日ご飯を作るのって、多くの人にはしんどいものです。
「作るご飯を考えるのが大変」
「買い物に行くのも大変」
「買い物に行っても、作りたい料理が思い浮かばない」
「料理を子供が食べないからもう作りたくない」
といったことで、ご飯作りたくないって思ってしまうのです。もちろん、上記のことを1つも感じたことがない人は、毎日ご飯を作るのが苦痛じゃないと思います。でも、こんな優秀な人は少数派です。
毎日ご飯を作れる人って、仕事なら年収1,000万円を超える限られた人だと思います。今だと年収2,000万円くらいかも。
日本の育児って、仕事で言うなら超エリートが標準扱いされているように感じます。だから、きついんですよね。
だって、夫より早く起きて家事は完璧にこなして、旦那も立てないといけないのが普通の妻だとか、難易度地獄の無理ゲーすぎます。私もご飯を作ることに関しては、アルバイトレベルの力量です。毎日とか無理。
週に数日料理を作るのは楽しいですが、毎日料理を作るのはやっぱりきついです。スーパーへの買い出しだけは楽しいのですが、料理をちゃんと作るのは本当に大変です。仕事の時間も取られますしね。
そんな感じで、人には向き不向きというものがあるのです。それなのに、毎日料理を作れないのはだめとか、全否定しないでほしいですよね。
「自分への期待値が高すぎて理想の自分になれていない自分に疲れてしまう人は、自分への期待値を下げよう」も参考にしてください。
外食、テイクアウト、出前を上手に利用しよう
毎日ご飯を作るのがしんどくてイライラしたり、家族や子供に怒ってしまったりするのであれば、外食、テイクアウト、出前などを上手に利用するべきだと思います。
息抜きにもなるし、おいしいものを食べると幸せな気分になりやすいです。買い物に行く手間も、ご飯を作る手間もなくなります。仕事をする時間も増やせます。
子供だって、外食、テイクアウト、出前をすると喜びます（あまりやりすぎると、お家でご飯を食べたいとも言われますがｗ）。
週に数回くらい楽しよまい
家の経済事情にもよりますが、週に3回までは外食、テイクアウト、出前をしてもいいと考えています。週に3回とした理由は、家計が破綻しない回数かなと思ったからです。
今は議員になって全然お金がないので、週に3回も無理ですｗ週に1回できればいいほうｗよって、ご飯を作るのが大変ですｗ
週に何回まで外食、テイクアウトなどを取り入れていいかは、それぞれのご家庭の家計事情と、ご飯を作れる回数のバランスを考えてください。
もしも、お金に余裕があるのなら、毎日外食やテイクアウトしてもいいと思ってます。毎日贅沢していれば、
「たまにはご飯作ろう」
という気分になるし、それはそれでいいと思います。海外だと外食が基本の国もあります。あまり、日本の常識にとらわれる必要もないと思います。
毎日ご飯を作るだけが愛情じゃない
「日本だと毎日ご飯を作る＝子供への愛情がある」
と考えられがちですが、毎日ご飯を作るだけが愛情じゃないです。この理屈だと、毎日ご飯を作らないと子供を愛していないことになりますが。
でも、子供を大切に思い、子供がちゃんと育っていれば、それで愛情表現なんじゃないかと思います。だから、毎日ご飯を作らないとだめなんて考えないようにしましょう。
ご飯を毎日作ることに疲れてしまって、子育てのやる気がなくなってしまう方が大問題だよ！
手抜きじゃなくて息抜き
外食、テイクアウト、出前ばかりしていると、家事を手抜きしていると日本人は思いがちです。でも、これは手抜きじゃなくて、息抜きなんです。
子育てはマラソンのようなものです。毎日全力疾走では、そのうち倒れてしまいます。倒れる前に休憩しましょうね。
感想
日本人って真面目なので、子供のために毎日ご飯を作らないといけないと思いがちです。でも、誰もが毎日ご飯を作れるものじゃないと思います。
毎日ご飯を作ることに疲れてしまい、子育てに疲れてしまうくらいなら、外食、テイクアウト、出前を上手に利用するべきです。
家計の事情にもよりますが、週に数回は息抜きしてもいいと思います。毎日ご飯を作るだけが、子供への愛情表現じゃありません。上手に息抜きしましょう。
とば ひさし
